Daily Archives: October 14, 2019

คุณจะเลือกผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่เหมาะสมได้อย่างไรประการแรกคุณควรทานอาหารเสริมตามคำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพเท่านั้น อาหารเสริมบางชนิดอาจมีปฏิกิริยาระหว่างยาหรือผลข้างเคียงหากใช้อย่างขาดความรับผิดชอบดังนั้นควรทำตามคำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญเสมอการเลือกยี่ห้อด้วยความหลากหลายของแบรนด์ที่มีให้เลือกรับผลิตอาหารเสริมในบางครั้งคุณสามารถรู้สึกเหมือนว่าคุณมีทางเลือกมากมาย แต่ไม่ใช่ผู้ผลิตทุกรายที่เหมือนกัน แบรนด์ที่ผลิตผลิตภัณฑ์ของตัวเองมักจะดีที่สุด พวกเขาใส่ใจและสามารถควบคุมคุณภาพของผลิตภัณฑ์มองหาผู้รับผลิตอาหารเสริมที่ผลิตตามแนวทางการผลิตที่ดีในปัจจุบัน (cGMP) หรือมีการรับรองอื่น ๆ เช่น ISO: 9001 มองหาแบรนด์ที่ผลิตด้วยมาตรฐานระดับสูงในห้องปลอดเชื้อ หากคุณเป็นผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพด้วยตนเองและใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารในทางปฏิบัติ คุณอาจต้องการเยี่ยมชมโรงงานผลิตแบรนด์ใด ๆ คุณอาจต้องการเยี่ยมชมโรงงานรับผลิตอาหารเสริมผลิตแบรนด์ใด ๆ ที่ผลิตสินค้าที่มีคุณภาพจะยินดีที่จะแสดงให้คุณเห็นรอบ ๆแคปซูลเทียบกับเม็ดผลิตภัณฑ์เสริมอาหารทางโภชนาการมีหลายรูปแบบ แคปซูลยาเม็ดน้ำมันและน้ำยาทั่วไป ผลิตภัณฑ์เหลวอาจเป็นวิธีที่ดีในการทำให้เด็กหรือผู้สูงอายุทานอาหารเสริมเนื่องจากวิตามินเหลวหรืออาหารเสริมแร่ธาตุมักไม่มีรสจืดและสามารถเติมลงในแก้วน้ำผลไม้ได้ เมื่อใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารต้องระวังให้มากเมื่อใช้หลอดหยดหรือปิเปตเพราะมันจะง่ายต่อการติดตามจำนวนหยดที่ใช้ สิ่งนี้สามารถนำไปสู่การได้มากกว่าหรือต่ำกว่าแคปซูล มักจะถือว่าดีกว่าแท็บเล็ตด้วยเหตุผลหลายประการ แต่ส่วนใหญ่เป็นเพราะผู้รับผลิตอาหารเสริมจะถูกจัดขึ้นพร้อมกับยึดประสานเหล่านี้เป็นส่วนผสมที่เหมือนกาวที่ทำให้แท็บเล็ตติดกันและคงรูปทรงไว้ บุคคลที่มีความละเอียดอ่อนมากอาจไม่สามารถทนต่อสารเติมแต่งเหล่านี้ได้ดีและหลายคนคิดว่าพวกเขาเบี่ยงเบนจากคุณภาพของผลิตภัณฑ์แคปซูลมักทำจากวัสดุหลายชนิด แต่ที่สำคัญคือเจลาตินจากปลา, เจลาตินจากวัวและเซลลูโลสจากพืช คนส่วนใหญ่ชอบแคปซูลเซลลูโลสจากพืช ตัวแทนการไหลเมื่อผลิตผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร ผู้รับผลิตอาหารเสริมเมื่อผลิตผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเป็นเรื่องปกติที่จะเพิ่มตัวแทนไหลลงในผงที่จะถูกห่อหุ้ม โดยทั่วไปจะอยู่ในรูปของ Magnesium Stearate และ Silicon Dioxide ส่วนผสมเหล่านี้ไม่ได้ถูกเพิ่มเข้ามาเพื่อประโยชน์ทางโภชนาการใด ๆ พวกมันถูกเพิ่มเข้ามาเพื่อให้ผู้ผลิตสามารถทำให้ผลิตภัณฑ์ของพวกเขาถูกลงได้มากขึ้น … Continue reading →